Přeskočit na obsah
Peace sign made from natural elements, held by a man and a woman in a white dress, standing on grass with trees in the background.

Život bez násilí: Moje cesta a 4 klíčové kroky k vnitřnímu klidu

Na cestě k nenásilí a vnitřnímu klidu jsem udělal čtyři zásadní kroky: přestal jsem sledovat pornografii, osvojil si nenásilnou komunikaci, přešel na živou stravu a začal meditovat. Tyto změny mi pomohly najít sebeuvědomění a vnitřní harmonii. Doufám, že moje zkušenosti mohou inspirovat i vás.

Sedíme na dřevěné zdi, opřeni o trám, s Azizou, oba čelem do zad.

Můj příběh o navazování hlubokých spojení s ostatními

V posledních měsících jsem se cítil osamělý, což je paradoxní, protože žiji v komunitě SpoluZemě Vrábsko a mám za sebou život v dalších ekovesnicích. Život v komunitě přináší krásu i výzvy, které mě vedou k zaměření na sebe a na hlubší spojení s ostatními. Zjistil jsem, že klíčem k těmto spojením je plná přítomnost a vnímání bez slov. Dokážu tak lépe porozumět sobě i druhým a vytvářet vztahovou hloubku prostřednictvím jednoduchého bytí spolu.