Jaroslav Vašák
„Bezstarostnost nám dává svobodu a svoboda je jedinou podmínkou ke štěstí.
Thich Nhat Hanh
Pokud naše srdce stále na něčem lpí – nenávist, úzkost, nebo posedlost – nemůžeme být svobodní.“
Vítejte na Mém Osobním Blogu
Připojte se ke mně, Jaroslavu Vašákovi, nadšenci do ovoce a oddanému jogínovi, na mé cestě k jednoduchosti, vděčnosti a udržitelnosti. Žijící v klidné, přírodou obklopené komunitě, sdílím své transformační zkušenosti od pádu na dno ve 21 letech až po přijetí života v bdělosti, vědomém žití a ovocném životním stylu.
Objevte hloubku lidských spojení, sílu přítomnosti a jednoduchost společného bytí prostřednictvím mých příběhů a postřehů.
Prozkoumejte Můj Příběh
Osobní Růst
Nejjednodušší a nejpříjemnější způsob, jak se stát otevřenějšími a laskavějšími, je cestování.
Duchovno
Kde je pravda? Kde ji můžeme najít? Nehledejte odpovědi mimo sebe. Zaměřte svou pozornost dovnitř a objevte skutečnou krásu světa.
Můj Život
Život je naším největším učitelem, pokud ho posloucháme a učíme se z něj. Skrze své příběhy sdílím největší výzvy, kterým jsem čelil, a lekce, které jsem se naučil během své cesty.
Nejnovější Příspěvky
Cesta k ovocnému stravování: Překonání strachu z nedostatku bílkovin
Příběh o tom, jak jsem se osvobodil od posedlosti bílkovinami a objevil harmonii v ovocném stravování. Cesta od kulturistiky k frutariánství mi přinesla nový, zdravější životní styl.
Život bez násilí: Moje cesta a 4 klíčové kroky k vnitřnímu klidu
Na cestě k nenásilí a vnitřnímu klidu jsem udělal čtyři zásadní kroky: přestal jsem sledovat pornografii, osvojil si nenásilnou komunikaci, přešel na živou stravu a začal meditovat. Tyto změny mi pomohly najít sebeuvědomění a vnitřní harmonii. Doufám, že moje zkušenosti mohou inspirovat i vás.
Můj příběh o navazování hlubokých spojení s ostatními
V posledních měsících jsem se cítil osamělý, což je paradoxní, protože žiji v komunitě SpoluZemě Vrábsko a mám za sebou život v dalších ekovesnicích. Život v komunitě přináší krásu i výzvy, které mě vedou k zaměření na sebe a na hlubší spojení s ostatními. Zjistil jsem, že klíčem k těmto spojením je plná přítomnost a…
Objevte Můj Příběh
Má cesta začala jako u mnoha jiných, s významným pádem. Když jsem přecházel z bouřlivého dospívání do reality dospělosti, hledal jsem útěchu v jednoduchosti, pokornosti a vděčnosti. To znamenalo začátek mé transformace směrem k jogínskému životnímu stylu zaměřenému na udržitelnost, vědomé žití a fruitariánství.