Koncentrace… Brána ke Zklidnění Mysli
Jak zklidnit naší neutuchající mysl? Pojďme si představit jednu ze základních technik koncentrace. Udělejme tak první krok vzhůru k meditaci.
3 Největší Výzvy, Které Mě v Taiwanu Čekaly
Vzhůru ze své komfortní zóny. Čeká mě osm měsíců v cizí zemi. Jaká byla moje zkušenost? Pojďme si představit 3 největší výzvy, se kterými jsem se potýkal.
Kde Cvičit, aneb Nejlepší Místo Pro Cvičení.
Kde cvičit? Je to doma, venku, v tělocvičně nebo jejich kombinace? Na otázku kde cvičit, nám článku odpoví jednotlivé výhody a nevýhody každého z míst.
Ego a Mysl, Naši Dva Nejlepší (Ne)Přátelé
Příběh o tom jak jsem potkal dva své nejlepší přátelé Ego a Mysl. Za co jim být vděčný. A proč nám právě oni brání v naše spirituálním růstu?
Jak se Dostat ze Své Komfortní Zóny – Můj Osobní Příběh.
Je mnoho způsobů jak se dostat ze své komfortní zóny. Stojí to ale vůbec za to? Toto je můj příběh o tom, jak jsem se vydal na svou dosud nejdelší cestu ze své komfortní zóny.
Jak Jsem se Dostal od Osobního Rozvoje ke Spiritualitě
Je osobní rozvoj klíčem k dlouhotrvajícímu štěstí? Nebo je zde jiná cesta? Krátký příběh o tom, jak jsem se dostal od osobního rozvoje ke spiritualitě.
Číst dále »Jak Jsem se Dostal od Osobního Rozvoje ke Spiritualitě